건강정보

눈 피로에 좋은 지압법…"눈 주위를 꾹꾹 눌러주세요"

비트지니 2013. 9. 30. 23:11
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최근 포털사이트 네이버에는 ′눈 피로에 좋은 지압법′이 공개됐다.

해당 게시물에 의하면 눈의 피로를 풀기 위해서는 눈 주위를 눌러주는 것이 좋다. 검지와 중지로 눈 주위 뼈대를 꼭꼭 누른다.

그리고 눈 양쪽 옆 태양혈을 누를 때에는 처음에는 약하게 누르다가 조금씩 세게 누른다. 마지막에는 세게 꾹 눌러준다. 또한 눈썹 안쪽이 끝나는 정명혈은 엄지 손가락으로 눌러준다.

눈동자 위를 가볍게 눌러주는 것도 눈의 피로를 푸는 방법이다. 손바닥을 뜨겁게 비벼서 손바닥으로 눈 위를 덮는 것으로 마무리한다.

눈 피로에 좋은 지압법을 접한 네티즌들은 "눈 피로에 좋은 지압법 알아둬야겠다" "눈 피로에 좋은 지압법, 요즘 많이 피곤했는데" "눈 피로에 좋은 지압법, 컴퓨터 앞에 많이 앉아있지 말자" 등의 반응을 보였다.

 

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